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Dimanche c'est Ondine : Etirements

laisse, miaou, minute, ondine, petite

Par oceanique

Tout d'abord prendre une position Zen S'accroupir sur ses pattes avant Se coucher sur le côté droit avec rotation de la tête S'étirer de tout son long ... ... ... Terminer par une minute de méditation Bon une minute pas plus car ... Je vais voir où en...

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